星期日, 17 五月 2026

輸入關鍵字後按搜尋按鈕

社會事件

吳芮醫生看我們與腹腰部脂肪疾病的距離

Admin 五月 17, 2026 0

文/吳芮醫師(內科主治醫師,年資二十年)

各位好,我是吳芮。二十年的內科生涯教會我一件事——病人進診間,最先看的不一定是我的聽診器,而是我肚子的尺寸。只要我的白袍腰圍略鬆,他們眼裡就閃過一絲安心;但如果哪天褲頭剛好緊了點,整場門診的醫囑都會傳達著「五十步笑百步」的尷尬氣味。

今天我們就來談這個神祕又忠實的夥伴:腹腰部脂肪。

先說結論:它不會離開你,除非你先下定決心。

2026年全球腹腰情報站

根據世界肥胖聯盟今年三月發布的《2026年世界肥胖報告》,全球超重及肥胖人口已超過十億,預計到2035年將達到四十億人——佔全球人口的一半。《刺胳針》更指出,成人肥胖率自1990年以來已經翻倍,青少年肥胖率則暴增為四倍。而這場「肥仔運動會」中,誰才是真正的選手?腹腰部脂肪不是隊長,是總教練。

我們卻還傻傻地量體重。

台灣的數據同樣令人不忍直視:成人過重及肥胖率已破百分之五十三,其中男性又略高於女性。而且八成民眾知道肥胖是一種疾病,真正走進診間接受專業評估的僅兩成一——簡直像知道大學聯考快到了,卻寧可猜題也不買參考書。

真正的敵人是看不見的

問題是,BMI值騙了大多數人。台灣團隊跨國研究發現,腰圍與腰臀比愈高的人,未來罹患心衰竭風險最高可增加三成——而且這跟體重無關,瘦子只要肚子夠凸,心臟也照樣抗議。

發炎反應在這當中扮演了關鍵角色——高敏感度C反應蛋白可解釋約四分之一到三分之一的腹部脂肪對心衰竭風險影響路徑。換句話說,肚子肥不只是一層肉,它是體內小火苗的燃料。

中國一份大型研究則殘酷地揭露真相:我們長期忽略「隱性腹型肥胖」——BMI未達標、但腰圍早已超標、腰高比大於0.5的人,竟佔了所有脂肪過度蓄積病例的五成七以上。這群人外表看起來人模人樣,斷層一照,內臟周邊全塞滿肥油,還自以為「我只是骨架大」。

藥物有解,但不必當成唯一解

2026年最振奮人心的新進展,是首款口服GLP-1減重藥物在美國核准上市,臨床試驗一年平均可減重約百分之十六點六。各大藥廠更推出雙重與三重促效劑,搭配胰澱素模擬成分,新劑型一年體重降幅可達百分之二十三以上。

同時,司美格魯肽的專利權在巴西、中國、印度與土耳其等多個新興大國同步到期,學名藥大軍將在2026正式報到。該藥的口服版本首次以每月低於150美元的起始價格正式在美上市,讓更多想讓肚肚縮水的人不必再賣腎換藥。

但身為看了二十三年病的中年醫師,我必須說:藥物能讓你瘦,卻不能讓你學會「為什麼當初會把自己吃成這樣」。診間最常見的縮肚子走路姿勢,應該列入健保給付項目。

最後,吳醫師的叮嚀

我們與腹腰部脂肪的距離,其實就只有從沙發走到冰箱的距離——以及那一秒「算了,吃吧」的念頭。

但真正的問題不在小腹,而在你把小腹變大的那套生活劇本。我常說:飯前問自己一句「我是真的餓了,還是只是無聊或心累?」比吞任何瘦瘦丸都有效。2026年了,該跟肚子清算一下這些年你到底欠了多少運動債。

下回見。從今天起,把褲子剪個腰圍標籤,每天看一次,保證比量體重有效。

Please enable JavaScript to view the

comments powered by Disqus.

熱門文章
花蓮FJM健康師今日結訓授證 專業人才投入旅宿業穩固在地就業

記者賴榮偉/花蓮報導 走過震後及洪災挑戰,花蓮觀光產業邁出重要轉型一步!由花蓮縣政府、台北中正扶輪社及吳若石神父全人發展協會共同推動的「FJM足部反射健康師培訓計畫」今(11/22日舉行隆重的結訓暨授證儀式,由吳若石神父及何靜宜社長親自頒發證書。首家導入FJM服務的星晟棧渡假飯店也到場支持,正式將花蓮觀光帶入療癒之都的實踐階段。 吳若石神父致詞表示,希望大家運用反射健康法為家人朋友及需要的民眾減少苦痛 、減少醫療費用並更加健康;台北中正扶輪社社長何靜宜致詞哽咽表示對於大家奮力的練習、努力完成訓練感到相當感動,扶輪社也將持續本於服務精神,繼續支持培訓計畫。 觀光處處長余明勲表示,特別感謝台北中正扶輪社社長何靜宜在計畫經費上的協助。這項計畫的核心意義,就是將災難衝擊轉化為人才資產。首批健康師自8月30日開訓以來,歷經近三個月的專業洗禮,讓失業的服務業者,成功轉型為具備國際認證的專業健康師。他強調,面對花蓮近期觀光的種種挑戰,我們必須創造無可取代的服務專利。以此次與星晟棧的合作啟動為開端,發展花蓮的療癒產業。 星晟棧渡假飯店協理吳孟庭表示,星晟棧位於花蓮這片療癒之土,致力於為旅客注入活水般的健康能量,吳志男董事長更親自加入此次培訓學習。飯店不僅提供健康飲食,更將服務從生活養生提升至照護層面,導入FJM健康師服務,讓旅客在無憂無慮的環境中享受全面性的健康體驗,開啟養生之旅的新篇章。 這批FJM健康師具備高度專業性。每位健康師皆通過嚴謹訓練,精通基礎反射區及標準化操作手法,並具備針對身體常見不適進行緩解應用的專業能力,確保提供國際認證等級的服務品質。FJM反射健康法手法簡單、安全、具實證效益,能夠解決旅客「安全感」與「深度放鬆」兩大核心需求。 這項合作同時為在地社區和旅宿業帶來雙贏的永續契機。透過與FJM健康師合作,旅宿業者不僅能豐富服務內容,在市場上建立獨特的療癒標籤,同時也為在地培訓出的健康師提供了穩定的工作機會與發展空間。這是一場「受惠者成為服務者」的動人循環,讓旅宿業的消費行為直接轉化為對花蓮社區的溫暖支持。 觀光處處長余明勲誠摯感謝所有參與培訓的學員、吳若石神父全人發展協會及台北中正扶輪社的支持。縣府將與扶輪社持續推動FJM理念,鼓勵更多旅宿業者加入後續的合作梯次,共同迎接花蓮觀光業浴火重生的新里程碑。相關培訓及合作資訊請見花蓮觀光資訊網最新消息(https://gov.tw/sAh)或花蓮AI旅遊小助理(https://hualien.travel/ai-service)。  

台南奇人帶路報導原民釀食魔法

波新聞─翁順利/台南台南市政府觀光旅遊局新版「臺南奇人帶路」系列報導,推出有食物魔法師美譽的阿美族丮硠‧瑪那(Kilang‧Manah),介紹他運用擅長的推廣傳統製麴釀造工法,傳承原住民飲食文化智慧,也創新應用於現代餐飲。台南市於2012年設立「原住民族部落大學」(札哈木部落大學),開辦豐富多元的課程,觀光旅遊局林國華局長表示,丮硠‧瑪那原本教授傳統樂舞及阿美族語,近年改以生活化課程結合語言,教授製麴、醃漬,呈現原住民如何從自然中汲取靈感,為飲食增添風味,等於在廚房用族語說故事。丮硠‧瑪那講授的〈Vayi (阿嬤)製麴室的祕密〉,教導原住民傳統釀造工法,結合理論與實作,已連續6年獲評薦優等,相當熱門,所以列為台南其人帶路的新人選。阿美族以野菜文化聞名,食用的野菜逾兩百種,丮硠‧瑪那帶領學員採集黃荊、刺蔥、馬告、月桃、紫蘇、土肉桂、野薑花等本土植物,運用在料理、釀酒,與環境共存。丮硠‧瑪那說,他來自花蓮縣吉安鄉娜荳蘭部落,族人經常用麴醃漬、保存食物,他從小幫忙媽媽整理瓶瓶罐罐,學會發酵的技巧與知識。來到台南工作後,不習慣全糖城市的甜,而嘗試用米麴做出記憶中部落的味道,撫慰鄉愁。2007年開始,他進入社團和學校教族語,整理飲食文化,開課教野菜保存、釀酒等,發酵沒有比例公式,全靠眼到、手到、口到,讓學生親手觸摸、聞嘗,如今甚至有人遠從臺東、花蓮來上課。 他表示,台南有愈來愈多的原民餐廳用味道傳達文化,例如永康區的聚會所、中西區的 Mismudu 以及安南區的木漢堡等,各具特色。未來他希望能在古蹟林立的府城推廣慢食文化,建立屬於阿美族的文化釀造工作坊,幫助更多年輕人學習族語、了解植物、掌握釀造技術,找到生活與職涯的可能。

基隆第14屆長青盃秋季槌球錦標賽

圖:基隆市政府社會處提供 報新聞/編輯部 基隆市政府社會處於八斗子槌球場舉辦「長青盃秋季槌球錦標賽」,今年邁入第14屆,共有14支球隊、超過百名長青選手參賽,參賽者總年齡合計逾千歲。活動由基隆市歷屆社區理事長社會服務協進會號召,現場氣氛熱烈,長者們以球會友,展現活力老化、運動抗老的精神。 社會處處長楊玉欣表示,槌球結合高爾夫與撞球特性,兼具技巧與戰術思考,是一項促進長者身心健康的運動。透過握桿、推擊與戰術判斷,不僅可訓練五感協調與思維能力,更能在團隊合作中建立友誼、增進社會參與。她肯定長輩們以熱情與毅力投入槌球運動,展現成功迎老的風範。 圖:基隆市政府社會處提供 為確保比賽公平與專業,市府特別邀請中華民國槌球協會甲級裁判林正義擔任裁判長。14支球隊進行長達7小時的循環賽,各隊發揮團隊默契、擬定戰術,選手們在場上沉著穩定、鬥志高昂,每一次擊球都凝聚團隊精神與比賽熱情。 楊玉欣強調,市府持續推動多元樂齡運動,鼓勵長者走出戶外、參與社區活動。她也感謝各界對槌球運動的支持,期盼透過此類賽事,讓長輩在友誼與競賽中保持健康、快樂生活,展現基隆長青族群的活力風貌。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

「光儲+X」實踐系列:晶澳儲能賦能意大利海島漁業,打造智慧綠色能源

意大利巴勒莫2025年12月11日 /美通社/ — 在地中海溫暖的陽光下,意大利西西里島的海風與陽光,迎來了一場智慧能源變革。 晶澳科技為當地一家現代化水產養殖基地打造的「光伏+儲能」一體化項目成功並網,已成為該地區工商業儲能領域備受關注的示範項目。該項目不僅是晶澳儲能技術實力的集中展現,更是「光儲+X」解決方案在全球市場成功落地的生動實踐,標誌著中國儲能系統解決方案正以場景化創新,積極助力全球能源轉型。 「光儲+漁業」項目全景:生於需求,成於智慧 無數海島企業面臨共同困境:電網擴容成本高企,傳統能源價格持續攀升,而豐富的太陽能資源卻因缺乏儲能設施而無法高效利用。 晶澳的這一項目並非簡單的設備出口,而是基於客戶實際痛點的定制化能源解決方案。針對客戶需求,晶澳構建了以「最大化光伏自消納」為核心,兼具「應急備份」和「電費管理」功能的智慧微能源網。這不僅是一儲能系統,更是一個能夠自我調節、智能響應的微電網生態系統。 海島能源新範式:智能協同,高效可靠 該項目集成了3.2MW已並網光伏與2MW新建光伏,搭配2.61MWh儲能系統,形成了動態可擴展的能源架構。 作為典型的工商業儲能應用,系統通過智能協調「光–儲–荷」運行,最大化提升光伏自消納能力,有效緩解海島地區電網容量限制問題。即使在電網異常時,系統也能快速切換為應急備用電源,保障養殖基地關鍵負荷不間斷運行。 此外,該儲能項目採用了「主從控制」與「站級EMS」相結合的雙重調控架構。本地控制器確保單元級的高效穩定運行,而能源管理系統(EMS)則統攬全局,實現策略優化和智能調度。 本項目還深度融合了意大利本土的能源管理系統(EMS),構建起一個集光伏、儲能與負載於一體的站級智慧能源平台。通過這一合作,我們不僅確保了系統對本地電網和資源條件的高度適應性,更以精準的智能調度賦能客戶,優化其數字化能源體驗。 極致安全設計:JAPIanet系統構建全方位防護體系 面對海島特有的高溫、高濕、高鹽腐蝕環境,晶澳JAPIanet 125kW/261kWh工商業儲能產品展現出卓越的環境適應性,其多維安全防護體系包括: 電氣安全:實時絕緣監測與智能預警,能在潛在絕緣故障發生前的毫秒級時間內啟動防護,從源頭杜絕風險。 消防安全:建立了「電芯-Pack-櫃體」三級智能消防系統。特別是Pack級別的精準探測與氣溶膠滅火裝置的聯動,能在熱失控發生初期迅速抑制,其防爆設計確保了即使發生極端情況,也能將影響控制在最小範圍。 環境適應性:直面海島高溫、高濕、高鹽霧的「三高」考驗,我們通過定制化設計,為工商業儲能產品打造了獨特的「硬核體質」。卓越的環境耐受性,使其無懼氣候挑戰,確保持久穩定的全天候運行。 以客戶為中心:從交付產品到創造價值 作為晶澳儲能全球化戰略的重要落子,西西里項目享受著晶澳完善的全球服務體系。 從中國內蒙古的60MW/120MWh戈壁電站,到揚州零碳園區項目,再到意大利的工商業項目,晶澳已形成了覆蓋電源側、電網側、用戶側的全場景解決方案與全球售後服務能力。 西西里項目的成功實踐,生動詮釋了晶澳「光儲+X」模式的創新價值:客戶獲得的不再僅是儲能設備本身,而是一套深度融合當地漁業場景、系統性解決能源安全、成本與穩定性挑戰的定制化智慧能源服務。 隨著全球能源轉型深化,晶澳在本項目中展現的智能管理與靈活調度能力,為未來參與全球電力市場、構建光儲新生態奠定了堅實基礎。「光儲+漁業」的實踐印證了智慧能源的真諦 — 不在於技術堆疊,而在於與產業生態的深度融合,切實解決用戶在成本、安全與穩定性方面的核心訴求。未來,晶澳將繼續以科技為基、以場景為徑,推動「光儲+X」模式在全球更多領域落地,讓清潔能源智慧融入千行萬業,共創可持續未來。 關於晶澳儲能 晶澳成立於2005年,是全球領先的高性能光伏產品製造商及光儲一體化解決方案提供商。憑借在光伏領域的技術創新與產業優勢,晶澳科技深化「光儲融合」戰略,依托高效系統集成能力和全球服務網絡,在儲能領域全面佈局,提供覆蓋大型電站、工商業及戶用場景的解決方案,憑借更高的安全性、更優的效率和智能設計,助力提升新能源消納和電網靈活性,推動全球能源轉型與可持續發展。 更多信息,請訪問www.jasolar.com/ess/cn。

用心做工、用情愛鄉 楊勝馭立看板宣告參選湖口鄉選區縣議員

波新聞─范世安/新竹縣 2026年新竹縣議員選戰逐步升溫,湖口鄉近日出現多面街頭看板,正式向湖口鄉民眾宣告長期深耕地方的中小企業家、公益行動者楊勝馭,投入新一屆縣議員選舉,向鄉親爭取更多為湖口服務的機會。 楊勝馭出身基層,早年來到湖口創業,憑藉踏實經營與不怕吃苦的精神,在競爭激烈的環境中站穩腳步。他常說,自己是「做工的人」,最懂勞動者與家庭在生活上的壓力,也因此長期投身公益行動,將事業成果回饋地方。 多年來,楊勝馭持續協助湖口各級學校教育基金、弱勢學童課後輔導經費,並關懷困苦家庭,透過實際行動與適時就業轉介,幫助不少家庭度過難關,在地方累積深厚口碑。 他表示,湖口雖是全台人口最多的鄉,但在教育資源、社會照顧與生活品質上,仍有很大的進步空間。「正因為看見更多需要被照顧的角落,才決定站出來參選。」楊勝馭強調,參選不是為了頭銜與位置,而是希望把多年累積的行動力,轉化為制度性的服務與改變,希望能與鄉親一起讓湖口更好更幸福。 隨著看板豎立,楊勝馭以「用心做工、用情愛湖口」作為核心訴求,正式宣告投入選戰,也為湖口地方政治注入一股來自基層、務實行動派的新力量。

OB嚴選 OL通勤職裝︱質感新上市

社會事件

查看更多
吳芮醫生看我們與腹腰部脂肪疾病的距離

文/吳芮醫師(內科主治醫師,年資二十年) 各位好,我是吳芮。二十年的內科生涯教會我一件事——病人進診間,最先看的不一定是我的聽診器,而是我肚子的尺寸。只要我的白袍腰圍略鬆,他們眼裡就閃過一絲安心;但如果哪天褲頭剛好緊了點,整場門診的醫囑都會傳達著「五十步笑百步」的尷尬氣味。 今天我們就來談這個神祕又忠實的夥伴:腹腰部脂肪。 先說結論:它不會離開你,除非你先下定決心。 2026年全球腹腰情報站 根據世界肥胖聯盟今年三月發布的《2026年世界肥胖報告》,全球超重及肥胖人口已超過十億,預計到2035年將達到四十億人——佔全球人口的一半。《刺胳針》更指出,成人肥胖率自1990年以來已經翻倍,青少年肥胖率則暴增為四倍。而這場「肥仔運動會」中,誰才是真正的選手?腹腰部脂肪不是隊長,是總教練。 我們卻還傻傻地量體重。 台灣的數據同樣令人不忍直視:成人過重及肥胖率已破百分之五十三,其中男性又略高於女性。而且八成民眾知道肥胖是一種疾病,真正走進診間接受專業評估的僅兩成一——簡直像知道大學聯考快到了,卻寧可猜題也不買參考書。 真正的敵人是看不見的 問題是,BMI值騙了大多數人。台灣團隊跨國研究發現,腰圍與腰臀比愈高的人,未來罹患心衰竭風險最高可增加三成——而且這跟體重無關,瘦子只要肚子夠凸,心臟也照樣抗議。 發炎反應在這當中扮演了關鍵角色——高敏感度C反應蛋白可解釋約四分之一到三分之一的腹部脂肪對心衰竭風險影響路徑。換句話說,肚子肥不只是一層肉,它是體內小火苗的燃料。 中國一份大型研究則殘酷地揭露真相:我們長期忽略「隱性腹型肥胖」——BMI未達標、但腰圍早已超標、腰高比大於0.5的人,竟佔了所有脂肪過度蓄積病例的五成七以上。這群人外表看起來人模人樣,斷層一照,內臟周邊全塞滿肥油,還自以為「我只是骨架大」。 藥物有解,但不必當成唯一解 2026年最振奮人心的新進展,是首款口服GLP-1減重藥物在美國核准上市,臨床試驗一年平均可減重約百分之十六點六。各大藥廠更推出雙重與三重促效劑,搭配胰澱素模擬成分,新劑型一年體重降幅可達百分之二十三以上。 同時,司美格魯肽的專利權在巴西、中國、印度與土耳其等多個新興大國同步到期,學名藥大軍將在2026正式報到。該藥的口服版本首次以每月低於150美元的起始價格正式在美上市,讓更多想讓肚肚縮水的人不必再賣腎換藥。 但身為看了二十三年病的中年醫師,我必須說:藥物能讓你瘦,卻不能讓你學會「為什麼當初會把自己吃成這樣」。診間最常見的縮肚子走路姿勢,應該列入健保給付項目。 最後,吳醫師的叮嚀 我們與腹腰部脂肪的距離,其實就只有從沙發走到冰箱的距離——以及那一秒「算了,吃吧」的念頭。 但真正的問題不在小腹,而在你把小腹變大的那套生活劇本。我常說:飯前問自己一句「我是真的餓了,還是只是無聊或心累?」比吞任何瘦瘦丸都有效。2026年了,該跟肚子清算一下這些年你到底欠了多少運動債。 下回見。從今天起,把褲子剪個腰圍標籤,每天看一次,保證比量體重有效。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Admin 五月 17, 2026 0

諸國漫遊即食麵節登陸西武秋田!湯之台食堂團隊5/19起現場烹調

陳凱倫再度錄音~新單曲「站在方舟上歌唱」重生人生的紀錄

2026年四月份在台灣關於銀髮族運動的最新發展消息

打造河岸療癒新風潮 淡水植愈蒔光節結合地酒與綠植

《圖說》植愈蒔光節每年皆會注入創新元素,今年特別結合「新北地酒」,邀請民眾把握週末假期,在淡水夕陽與河岸風景伴隨下,沉浸在充滿綠意的放鬆氛圍中。〈農業局提供〉 【記者葉柏成/新北報導】邁入第2屆的「2026植愈蒔光節」今(16)日於淡水河畔登場!市長侯友宜親自出席活動,邀請民眾在週末假期走進河岸綠意與微醺氛圍,感受結合植栽、美酒與慢活的沉浸式療癒體驗。請把握明(17)日最後一天活動,前往感受綠意、美酒與夕陽交織的療癒時光。 侯友宜表示,新北市持續推動特色主題市集,目前已設置20處「希望市集」據點,不僅協助農友拓展穩定銷售通路,也讓市民能就近選購優質在地農特產品。近年市府透過主題策展與跨域合作,成功打造不同風格的品牌市集,包括新店碧潭主打精品咖啡的「小青新咖啡節」,以及淡水結合綠植療育與河岸景觀的「植愈蒔光節」,逐步形成「南碧潭、北淡水」雙核心市集品牌。 《圖說》「2026植愈蒔光節」集結多家特色植栽品牌,能讓心靈進入更深層的沉浸式放鬆,在居家小森林中延續這份自然的美好與平靜。〈農業局提供〉 農業局長諶錫輝表示,此次活動配合淡江大橋通車慶祝活動加碼推出新北幣優惠,民眾只要於現場拍照上傳社群,並Hashtag「#淡江大橋開通」及「#我在植愈蒔光節」,即可領取100元新北幣。歡迎民眾把握明(17)日最後一天活動時間,前往淡水河岸感受綠意、美酒與夕陽交織的療癒時光。 他指出,今年「植愈蒔光節」集結「魯肉販」、「小院子多肉」、「歪皮植物」、「蕨心鹿場」及「午春宮」等特色植栽品牌,現場展售多款人氣療癒植物,包括景天科蓮型多肉「母親之花」、外型圓潤可愛的「小豆樹」、具有特殊紋理的「白斑龜背芋」,以及葉片末端自然捲曲的「捲捲鹿」鹿角蕨等,吸引不少民眾駐足欣賞。現場亦安排植物達人分享照護技巧,讓民眾輕鬆學習植栽養護,打造專屬居家綠意空間。 《圖說》「植愈蒔光節」持續至明(17)日,把握最後一天到淡水同樂,享受微醺野餐與綠植市集的綠療育氛圍。〈農業局提供〉 除綠植展售外,今年活動也特別結合新北在地酒莊與青農品牌,推出微醺野餐風格體驗。包括青農李建緯榮獲國際競賽一金二銀的「醲琴酒-包種茶」、青農陳柏榮獲ITI三星風味絕佳獎章的「閨MEad」蜂蜜酒,以及「草木和-白米炸彈#2」蒸餾酒與「金樽魔Batch2」地瓜酒等多款國際獲獎佳釀皆於現場展售,展現新北農產加工與地方創生能量。 ※未滿18歲禁止飲酒。※酒後不開車,建議搭乘大眾運輸工具參與活動。

Admin 五月 16, 2026 0

台日共催「PARK PARK」六月登陸東京!鄭宜農與陳珊妮五組陣容揭曉

哥吉拉快閃店進駐新宿車站!限定怪獸軟膠公仔5/19起同步發售

視察淡江大橋交通疏導  侯:加速智慧監控與公共運輸整

「溫泉趣.泰雅情」115年烏來觀光季正式啟動 12梯次部落小旅行邀民眾深度感受原鄉魅力

是新聞網  記者/楊雅雯 新北市烏來區公所舉辦「115年烏來觀光季-溫泉趣.泰雅情 漫遊烏來小旅行」開幕活動,與會貴賓手持特色標語合影,宣告烏來觀光季正式啟動,邀請民眾深入體驗泰雅文化與溫泉山城魅力。(圖/新北市烏來區公所提供) 為推廣烏來溫泉觀光與泰雅文化特色,新北市烏來區公所今(16)日舉辦「115年烏來觀光季系列活動-溫泉趣.泰雅情 漫遊烏來小旅行」開幕活動,透過泰雅耆老祈福儀式、原民歌舞展演及特色遊程發布,正式揭開今年烏來觀光季序幕。活動融合部落文化、生態旅遊與商圈推廣,希望邀請全國民眾走進烏來山林,感受兼具文化深度與療癒氛圍的原鄉旅程。 開幕活動於烏來熱鬧登場,由部落耆老依循傳統進行祈福儀式,向祖靈祈求活動平安順利,也象徵觀光季正式啟航。現場並由深耕烏來30年的「酋長文化歌舞劇團」帶來精彩演出,以充滿生命力的泰雅傳統歌舞,展現原住民族文化傳承精神,獲得現場遊客熱烈掌聲。 參與「115年烏來觀光季-溫泉趣.泰雅情 漫遊烏來小旅行」的遊客與部落工作人員合影留念,透過深度文化體驗與山林探索,感受烏來原鄉魅力與泰雅文化風情。(圖/新北市烏來區公所提供) 烏來區公所表示,今年觀光季特別推出「漫遊烏來小旅行」,自5月至8月規劃12梯次限定遊程,每週推出一梯次,串聯德拉楠文化營、給樹營地、集散文化營及泰雅芭萊部落村等特色場域,帶領旅客深入部落,親身感受泰雅族的生活文化與山林智慧。 遊客在「漫遊烏來小旅行」活動中體驗泰雅傳統炭火烤肉文化,圍繞營火親手燒烤食材,感受原鄉部落熱情與山林生活樂趣。(圖/新北市烏來區公所提供) 此次遊程更以「七大必遊亮點」為主軸,包括「泰雅祈福」、「竹筒飯製作」、「族服體驗」、「狩獵體驗」、「弓箭教學」、「部落午餐」及「編織體驗」等內容,讓民眾不只是走馬看花式旅遊,而是透過互動與參與,深入理解泰雅文化內涵與傳統生活智慧。 除了文化體驗外,今年觀光季也首度推出全新吉祥物角色,分別為象徵山林生命力的「山豬阿烏」、守護溪流生態的「黃魚鴞旺來」、代表泰雅勇士精神的「阿泰」,以及象徵文化傳承與祝福的「小雅」。四位角色共同化身烏來觀光季代言人,展現烏來自然生態與人文文化融合特色,也為活動增添更多活潑趣味。 為帶動地方商圈經濟,今年活動同步結合老街及勇士廣場商圈推廣,民眾於指定日期與時段在合作店家消費,即可參加摸彩活動,有機會獲得抵用券、泡湯券及住宿體驗券等多項好禮,希望吸引更多遊客深入探索烏來老街、美食及溫泉文化。 參加「漫遊烏來小旅行」的民眾穿上泰雅族傳統服飾,在原民風格木屋內享用部落特色料理,透過美食與文化交流,深入感受烏來泰雅族生活魅力。(圖/新北市烏來區公所提供) 活動壓軸則由「禾拉呼伊樂舞藝術團」帶來精彩演出,將狩獵、祈福、編織及傳統祭典等文化元素融入歌舞之中,透過充滿張力的演出,為開幕典禮畫下圓滿句點,也象徵115年烏來觀光季正式全面展開。 烏來區長周至剛表示,烏來擁有豐富自然景觀、優質溫泉資源與深厚泰雅文化底蘊,希望透過觀光季系列活動,讓更多民眾認識烏來之美。他也誠摯邀請全國民眾,今年夏天走進烏來,在山林溪谷與溫泉霧氣之間,來一場兼具文化體驗與放鬆療癒的深度原鄉旅行。

Admin 五月 16, 2026 0

串聯雙北水岸生活圈 淡水金色水岸自行車廊帶再升級

歡慶佛誕感恩浴佛 靈鷲山聖山寺慶典至5/26

師大研究生陳姿羽奪亞太小姐后冠 展現美與公益力量

0 Comments