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【許家源記者 / 綜合報導】
台灣許多中壯年男性對於排尿困難、尿流變細、夜尿等症狀往往抱持「年紀到了就這樣」的心態,但泌尿科醫師曲元正提醒,這些往往與攝護腺肥大密切相關。攝護腺位於膀胱下方、包覆尿道,隨年齡增長,荷爾蒙變化會使腺體增生,形成阻塞。患者除了出現排尿中斷、排不乾淨等排尿困難,儲尿功能也可能惡化,表現為頻尿、急尿與夜尿。國健署資料更指出,50歲以上男性約半數具下泌尿道症狀,若未及早處理,膀胱肌層會因長期對抗阻力而增厚,甚至可能出現尿滯留、感染或逆流傷腎等併發症。

初期攝護腺肥大多以藥物改善症狀,但若藥效不足或副作用明顯,就需要考慮手術。傳統電刀刮除屬健保給付,症狀改善度佳,但出血量較多、恢復期較長,且可能有逆行性射精等副作用。雷射氣化或剜除則因出血風險低、恢復快而受歡迎,但費用多落在16~18萬元自費區間,仍可能有短暫性尿失禁或熱傷害。另一項近年受關注的「水蒸氣消融」利用熱能造成攝護腺細胞凋亡、降低阻塞,優點是傷口極小、副作用少,但術後需放置導尿1~2週。至於「攝護腺拉提」則透過拉開阻塞空間改善排尿,低侵入性但費用相對高昂(約18~25萬),部分患者短期內可能感到解尿疼痛或異物感。
影響攝護腺肥大的首要因素仍是年齡,並非體重,但肥胖確實會透過荷爾蒙影響風險,因此維持正常 BMI 仍十分重要。值得注意的是,攝護腺肥大與攝護腺癌可能同時存在。根據國健署統計,攝護腺癌為國內男性罹癌率第三位、死亡率第六位。醫界建議:50 歲以上男性至少每 1~2 年做一次 PSA,若具家族史,45 歲即可開始。曲元正醫師提醒,許多男性因害羞或輕忽而延誤就醫,但攝護腺疾病越早處理越不易產生併發症;並建議日常飲食以減少高油高鹽,多攝取南瓜籽油、茄紅素、十字花科蔬菜,以維持攝護腺健康。
新聞來源:ME 生活|ME 美醫誌授權 請勿轉載
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記者賴榮偉/花蓮報導 走過震後及洪災挑戰,花蓮觀光產業邁出重要轉型一步!由花蓮縣政府、台北中正扶輪社及吳若石神父全人發展協會共同推動的「FJM足部反射健康師培訓計畫」今(11/22日舉行隆重的結訓暨授證儀式,由吳若石神父及何靜宜社長親自頒發證書。首家導入FJM服務的星晟棧渡假飯店也到場支持,正式將花蓮觀光帶入療癒之都的實踐階段。 吳若石神父致詞表示,希望大家運用反射健康法為家人朋友及需要的民眾減少苦痛 、減少醫療費用並更加健康;台北中正扶輪社社長何靜宜致詞哽咽表示對於大家奮力的練習、努力完成訓練感到相當感動,扶輪社也將持續本於服務精神,繼續支持培訓計畫。 觀光處處長余明勲表示,特別感謝台北中正扶輪社社長何靜宜在計畫經費上的協助。這項計畫的核心意義,就是將災難衝擊轉化為人才資產。首批健康師自8月30日開訓以來,歷經近三個月的專業洗禮,讓失業的服務業者,成功轉型為具備國際認證的專業健康師。他強調,面對花蓮近期觀光的種種挑戰,我們必須創造無可取代的服務專利。以此次與星晟棧的合作啟動為開端,發展花蓮的療癒產業。 星晟棧渡假飯店協理吳孟庭表示,星晟棧位於花蓮這片療癒之土,致力於為旅客注入活水般的健康能量,吳志男董事長更親自加入此次培訓學習。飯店不僅提供健康飲食,更將服務從生活養生提升至照護層面,導入FJM健康師服務,讓旅客在無憂無慮的環境中享受全面性的健康體驗,開啟養生之旅的新篇章。 這批FJM健康師具備高度專業性。每位健康師皆通過嚴謹訓練,精通基礎反射區及標準化操作手法,並具備針對身體常見不適進行緩解應用的專業能力,確保提供國際認證等級的服務品質。FJM反射健康法手法簡單、安全、具實證效益,能夠解決旅客「安全感」與「深度放鬆」兩大核心需求。 這項合作同時為在地社區和旅宿業帶來雙贏的永續契機。透過與FJM健康師合作,旅宿業者不僅能豐富服務內容,在市場上建立獨特的療癒標籤,同時也為在地培訓出的健康師提供了穩定的工作機會與發展空間。這是一場「受惠者成為服務者」的動人循環,讓旅宿業的消費行為直接轉化為對花蓮社區的溫暖支持。 觀光處處長余明勲誠摯感謝所有參與培訓的學員、吳若石神父全人發展協會及台北中正扶輪社的支持。縣府將與扶輪社持續推動FJM理念,鼓勵更多旅宿業者加入後續的合作梯次,共同迎接花蓮觀光業浴火重生的新里程碑。相關培訓及合作資訊請見花蓮觀光資訊網最新消息(https://gov.tw/sAh)或花蓮AI旅遊小助理(https://hualien.travel/ai-service)。
波新聞─翁順利/台南台南市政府觀光旅遊局新版「臺南奇人帶路」系列報導,推出有食物魔法師美譽的阿美族丮硠‧瑪那(Kilang‧Manah),介紹他運用擅長的推廣傳統製麴釀造工法,傳承原住民飲食文化智慧,也創新應用於現代餐飲。台南市於2012年設立「原住民族部落大學」(札哈木部落大學),開辦豐富多元的課程,觀光旅遊局林國華局長表示,丮硠‧瑪那原本教授傳統樂舞及阿美族語,近年改以生活化課程結合語言,教授製麴、醃漬,呈現原住民如何從自然中汲取靈感,為飲食增添風味,等於在廚房用族語說故事。丮硠‧瑪那講授的〈Vayi (阿嬤)製麴室的祕密〉,教導原住民傳統釀造工法,結合理論與實作,已連續6年獲評薦優等,相當熱門,所以列為台南其人帶路的新人選。阿美族以野菜文化聞名,食用的野菜逾兩百種,丮硠‧瑪那帶領學員採集黃荊、刺蔥、馬告、月桃、紫蘇、土肉桂、野薑花等本土植物,運用在料理、釀酒,與環境共存。丮硠‧瑪那說,他來自花蓮縣吉安鄉娜荳蘭部落,族人經常用麴醃漬、保存食物,他從小幫忙媽媽整理瓶瓶罐罐,學會發酵的技巧與知識。來到台南工作後,不習慣全糖城市的甜,而嘗試用米麴做出記憶中部落的味道,撫慰鄉愁。2007年開始,他進入社團和學校教族語,整理飲食文化,開課教野菜保存、釀酒等,發酵沒有比例公式,全靠眼到、手到、口到,讓學生親手觸摸、聞嘗,如今甚至有人遠從臺東、花蓮來上課。 他表示,台南有愈來愈多的原民餐廳用味道傳達文化,例如永康區的聚會所、中西區的 Mismudu 以及安南區的木漢堡等,各具特色。未來他希望能在古蹟林立的府城推廣慢食文化,建立屬於阿美族的文化釀造工作坊,幫助更多年輕人學習族語、了解植物、掌握釀造技術,找到生活與職涯的可能。
圖:基隆市政府社會處提供 報新聞/編輯部 基隆市政府社會處於八斗子槌球場舉辦「長青盃秋季槌球錦標賽」,今年邁入第14屆,共有14支球隊、超過百名長青選手參賽,參賽者總年齡合計逾千歲。活動由基隆市歷屆社區理事長社會服務協進會號召,現場氣氛熱烈,長者們以球會友,展現活力老化、運動抗老的精神。 社會處處長楊玉欣表示,槌球結合高爾夫與撞球特性,兼具技巧與戰術思考,是一項促進長者身心健康的運動。透過握桿、推擊與戰術判斷,不僅可訓練五感協調與思維能力,更能在團隊合作中建立友誼、增進社會參與。她肯定長輩們以熱情與毅力投入槌球運動,展現成功迎老的風範。 圖:基隆市政府社會處提供 為確保比賽公平與專業,市府特別邀請中華民國槌球協會甲級裁判林正義擔任裁判長。14支球隊進行長達7小時的循環賽,各隊發揮團隊默契、擬定戰術,選手們在場上沉著穩定、鬥志高昂,每一次擊球都凝聚團隊精神與比賽熱情。 楊玉欣強調,市府持續推動多元樂齡運動,鼓勵長者走出戶外、參與社區活動。她也感謝各界對槌球運動的支持,期盼透過此類賽事,讓長輩在友誼與競賽中保持健康、快樂生活,展現基隆長青族群的活力風貌。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
意大利巴勒莫2025年12月11日 /美通社/ — 在地中海溫暖的陽光下,意大利西西里島的海風與陽光,迎來了一場智慧能源變革。 晶澳科技為當地一家現代化水產養殖基地打造的「光伏+儲能」一體化項目成功並網,已成為該地區工商業儲能領域備受關注的示範項目。該項目不僅是晶澳儲能技術實力的集中展現,更是「光儲+X」解決方案在全球市場成功落地的生動實踐,標誌著中國儲能系統解決方案正以場景化創新,積極助力全球能源轉型。 「光儲+漁業」項目全景:生於需求,成於智慧 無數海島企業面臨共同困境:電網擴容成本高企,傳統能源價格持續攀升,而豐富的太陽能資源卻因缺乏儲能設施而無法高效利用。 晶澳的這一項目並非簡單的設備出口,而是基於客戶實際痛點的定制化能源解決方案。針對客戶需求,晶澳構建了以「最大化光伏自消納」為核心,兼具「應急備份」和「電費管理」功能的智慧微能源網。這不僅是一儲能系統,更是一個能夠自我調節、智能響應的微電網生態系統。 海島能源新範式:智能協同,高效可靠 該項目集成了3.2MW已並網光伏與2MW新建光伏,搭配2.61MWh儲能系統,形成了動態可擴展的能源架構。 作為典型的工商業儲能應用,系統通過智能協調「光–儲–荷」運行,最大化提升光伏自消納能力,有效緩解海島地區電網容量限制問題。即使在電網異常時,系統也能快速切換為應急備用電源,保障養殖基地關鍵負荷不間斷運行。 此外,該儲能項目採用了「主從控制」與「站級EMS」相結合的雙重調控架構。本地控制器確保單元級的高效穩定運行,而能源管理系統(EMS)則統攬全局,實現策略優化和智能調度。 本項目還深度融合了意大利本土的能源管理系統(EMS),構建起一個集光伏、儲能與負載於一體的站級智慧能源平台。通過這一合作,我們不僅確保了系統對本地電網和資源條件的高度適應性,更以精準的智能調度賦能客戶,優化其數字化能源體驗。 極致安全設計:JAPIanet系統構建全方位防護體系 面對海島特有的高溫、高濕、高鹽腐蝕環境,晶澳JAPIanet 125kW/261kWh工商業儲能產品展現出卓越的環境適應性,其多維安全防護體系包括: 電氣安全:實時絕緣監測與智能預警,能在潛在絕緣故障發生前的毫秒級時間內啟動防護,從源頭杜絕風險。 消防安全:建立了「電芯-Pack-櫃體」三級智能消防系統。特別是Pack級別的精準探測與氣溶膠滅火裝置的聯動,能在熱失控發生初期迅速抑制,其防爆設計確保了即使發生極端情況,也能將影響控制在最小範圍。 環境適應性:直面海島高溫、高濕、高鹽霧的「三高」考驗,我們通過定制化設計,為工商業儲能產品打造了獨特的「硬核體質」。卓越的環境耐受性,使其無懼氣候挑戰,確保持久穩定的全天候運行。 以客戶為中心:從交付產品到創造價值 作為晶澳儲能全球化戰略的重要落子,西西里項目享受著晶澳完善的全球服務體系。 從中國內蒙古的60MW/120MWh戈壁電站,到揚州零碳園區項目,再到意大利的工商業項目,晶澳已形成了覆蓋電源側、電網側、用戶側的全場景解決方案與全球售後服務能力。 西西里項目的成功實踐,生動詮釋了晶澳「光儲+X」模式的創新價值:客戶獲得的不再僅是儲能設備本身,而是一套深度融合當地漁業場景、系統性解決能源安全、成本與穩定性挑戰的定制化智慧能源服務。 隨著全球能源轉型深化,晶澳在本項目中展現的智能管理與靈活調度能力,為未來參與全球電力市場、構建光儲新生態奠定了堅實基礎。「光儲+漁業」的實踐印證了智慧能源的真諦 — 不在於技術堆疊,而在於與產業生態的深度融合,切實解決用戶在成本、安全與穩定性方面的核心訴求。未來,晶澳將繼續以科技為基、以場景為徑,推動「光儲+X」模式在全球更多領域落地,讓清潔能源智慧融入千行萬業,共創可持續未來。 關於晶澳儲能 晶澳成立於2005年,是全球領先的高性能光伏產品製造商及光儲一體化解決方案提供商。憑借在光伏領域的技術創新與產業優勢,晶澳科技深化「光儲融合」戰略,依托高效系統集成能力和全球服務網絡,在儲能領域全面佈局,提供覆蓋大型電站、工商業及戶用場景的解決方案,憑借更高的安全性、更優的效率和智能設計,助力提升新能源消納和電網靈活性,推動全球能源轉型與可持續發展。 更多信息,請訪問www.jasolar.com/ess/cn。
波新聞─范世安/新竹縣 2026年新竹縣議員選戰逐步升溫,湖口鄉近日出現多面街頭看板,正式向湖口鄉民眾宣告長期深耕地方的中小企業家、公益行動者楊勝馭,投入新一屆縣議員選舉,向鄉親爭取更多為湖口服務的機會。 楊勝馭出身基層,早年來到湖口創業,憑藉踏實經營與不怕吃苦的精神,在競爭激烈的環境中站穩腳步。他常說,自己是「做工的人」,最懂勞動者與家庭在生活上的壓力,也因此長期投身公益行動,將事業成果回饋地方。 多年來,楊勝馭持續協助湖口各級學校教育基金、弱勢學童課後輔導經費,並關懷困苦家庭,透過實際行動與適時就業轉介,幫助不少家庭度過難關,在地方累積深厚口碑。 他表示,湖口雖是全台人口最多的鄉,但在教育資源、社會照顧與生活品質上,仍有很大的進步空間。「正因為看見更多需要被照顧的角落,才決定站出來參選。」楊勝馭強調,參選不是為了頭銜與位置,而是希望把多年累積的行動力,轉化為制度性的服務與改變,希望能與鄉親一起讓湖口更好更幸福。 隨著看板豎立,楊勝馭以「用心做工、用情愛湖口」作為核心訴求,正式宣告投入選戰,也為湖口地方政治注入一股來自基層、務實行動派的新力量。
靈鷲山開山住持心道大和尚與桃園市議長邱奕勝於壇前供燈祈福。圖:靈鷲山佛教教團提供 摯愛遠航,執念轉祝福。靈鷲山第33屆水陸空大法會今(29)日下午在桃園巨蛋體育館舉行送聖儀式,圓滿8天7夜的神聖佛事。靈鷲山開山住持心道大和尚和桃園市議長邱奕勝、各黨籍議員及團隊、立法院前秘書長林志嘉等虔誠於壇前供燈祈福,祈願地方祥和、政通人和、市民平安。 靈鷲山第33屆水陸空大法會7月29日在桃園巨蛋舉行送聖儀式,8天7夜的神聖佛事至此圓滿。圖:靈鷲山佛教教團提供 今日下午1時30分左右,心道大和尚與一行人短暫會晤,並致贈象徵正法久的「阿育王柱」結緣品給邱奕勝。邱奕勝表示,非常榮幸接到心道大和尚邀約,水陸法會對桃園的幫助非常大,他跟議員們帶著民意,前來謝謝靈鷲山年年到桃園舉辦法會。 桃園市議員及議會團隊參與祈福儀式,雙手合十,心懷恭敬。圖:靈鷲山佛教教團提供 隨後,貴賓們進入內壇祈福。心道大和尚慈悲開示,靈鷲山啟建水陸法會33年來從未間斷,靠的就是大家共同發起的慈悲、信心與願力,才讓無數有情眾生得遇佛法,離苦解脫,大家要讓此善緣福報不斷傳承,今日生起慈悲心,為眾生開啟解脫的因緣,也是在成就自己的菩薩道。 心道大和尚也提到,水陸法會承載著救護眾生的深切願心,是諸佛菩薩慈悲精神的具體實踐,也是這場法會得以廣利眾生、安定人心的重要力量。送聖儀式不僅把眾生的煩惱蓋障送走,更把眾生送回自己本俱的悲心願力,與諸佛菩薩相契相連。 心道大和尚表示,8天7夜的水陸勝會,能夠如禮如儀的成就每一壇佛事,除了感恩諸佛菩薩的慈悲護佑,也要感恩三師和尚、內外壇所有法師,以及所有功德主、志工菩薩,與水陸願力委員。因為大家的堅定發心、不辭辛勞,33年來,這份救度眾生的悲願才能持續不間斷,也才能為眾生搭起解脫成佛的橋梁。 隨後,在莊嚴肅穆送聖儀式中,信眾依循儀軌、虔誠禮敬,雙手恭捧香、花、燈、幡等物,跟隨舞龍、鼓陣與舞獅的隊伍引領,繞行桃園巨蛋,心中觀想累世祖先與六道群靈,在佛菩薩的接引下,登上象徵解脫的西方船,前往極樂淨土。隨著第33屆水陸空大法會圓滿,眾人帶著祝福與願力踏上歸程,相約明年8月4日到8月11日共赴水陸法會,再續善緣、植福田。 本文章來自《台灣線報》。原文:靈鷲山8天7夜水陸法會圓滿 心道大和尚、邱奕勝供燈祈福
資訊安全公司 Mimecast 最新研究顯示,新加坡將近七成的企業擔心人工智慧(AI)網路攻擊,但其中有逾六成尚未做好充分準備,這對全球企業資安防禦敲響警鐘。 資訊安全公司 Mimecast 近期一項研究顯示,新加坡將近七成的企業組織,對於防範利用人類弱點發動的人工智慧(AI)網路攻擊,尚未做好充分準備。這項結果凸顯出,隨著 AI 技術的快速發展,企業在資安防禦方面所面臨的嚴峻挑戰。 根據 Mimecast 發表「2026 年人為風險現況」研究報告,該調查針對新加坡與澳洲共 500 位 IT 安全專業人員及企業決策者進行。結果指出,高達 79% 的新加坡受訪者擔憂 AI 將被用於攻擊其組織。更有 69% 的新加坡受訪者坦承,對於應對利用人為弱點的 AI 驅動型威脅,他們並未完全準備好。這個比例甚至高於整個亞太地區平均的 60%。 研究也顯示,61% 的新加坡受訪者預期其組織將在未來 12 個月內面臨 AI 支援的網路攻擊。相較之下,整個亞太地區預期將遭 AI 攻擊的比例略高,達到 65%。Mimecast 亞太地區副總裁暨總經理 Nicky Choo 點出,問題不僅在於 AI 讓網路犯罪分子能更輕易地製作詐欺訊息,更在於 AI 能使這些訊息聽起來更為熟悉、可信且具急迫性。 超過三分之二的新加坡受訪者(約 68%)認為,員工很可能被日益複雜的 AI 生成詐騙所操弄。此外,高達 68% 的新加坡受訪者表示,其組織內的員工很可能被利用 AI 進行社交工程攻擊(一種透過心理操縱讓人洩漏資訊或執行不情願操作的攻擊)的網路犯罪分子所欺騙,這與亞太地區的 66% 比例相近。然而,僅有 38% 的新加坡受訪者表示其組織有提供員工安全使用 AI 並避免受害的訓練,而定期進行涉及 AI 生成攻擊的模擬網路釣魚演練的企業更只有 42%。Nicky Choo 強調:「不應期望員工僅憑直覺就能做出這些判斷。」 事實上,AI 模型的攻擊能力不容小覷。報導指出,OpenAI 一款進階 AI 模型在一次內部網路能力評估期間,曾利用一個此前未知的軟體漏洞,逃脫了沙盒測試環境(一種隔離的測試空間),進而取得網際網路存取權限,並入侵了同為 AI 新創公司的 Hugging Face 基礎設施。這起事件顯示了 AI 恐構成的潛在威脅。 在 AI 逐漸普及的時代,企業面臨的資安風險隨之升高。新加坡企業的普遍準備不足,為全球企業界敲響警鐘。如何在科技進步的同時強化人員資安意識與防禦機制,已是各國企業主與資安專業人員必須正視的課題。
桃園市議員林政賢針對敬老愛心卡政策提出質詢圖:林政賢提供 桃園市議會今(29)日進行臨時會專案報告,市議員林政賢針對敬老愛心卡政策提出質詢。林政賢提到,台北市今(115)年7月起擴大敬老愛心卡使用範圍,新增市立聯合醫院門診及健康檢查補助,明年更將開放於超商、超市、藥局及農會購買生活必需品,並導入點數累積制度。新北市也宣布,明年下半年起將開放部分點數可於超商、農會及藥局消費,118年全面換發二代卡並實施點數累積,目前也已提供市立醫院及29區衛生所掛號費補助。 林政賢表示,目前桃園敬老愛心卡每月800點,但真正每月將800點全數使用完畢的長者僅約2%,顯示現行制度仍有很大優化空間,市府應積極檢討,讓福利更符合長者需求。此外,民進黨桃園市長參選人黃世杰也提出將桃園敬老愛心卡點數提高至每月1200點的競選政見,顯示提高點數已成為社會關注議題。林政賢呼籲張善政市長正面回應,是否願意跟進提高敬老愛心卡至1200點。 林政賢提出三項建議,第一,比照台中及雙北,將健保門診基本部分負擔納入補助,減輕長者就醫負擔,也鼓勵定期健康管理;第二,建立點數累積機制,未使用點數可保留至次月,提高使用彈性;第三,提高敬老愛心卡點數至每月1200點,並開放於超商、超市、藥局及農會購買生活必需品,讓敬老卡更貼近長者日常生活。 林政賢強調,雙北都已朝敬老卡生活化、醫療化方向推動,桃園不能落後。他呼籲市府儘速完成財務評估與可行性規劃,針對門診補助、點數累積及生活消費三大方向提出具體時程,讓桃園長輩享有更完善、更便利的敬老福利。 本文章來自《台灣線報》。原文:雙北開放敬老卡於超商、醫院使用 林政賢盼桃園跟進並提高點數